紫薇幼教东方紫薇城幼儿园调整夏季作息

东方紫薇城幼儿园夏季作息时间及温馨提示

家长朋友们，春去夏来，随着夏季的来临，为了给孩子们创造良好的学习和休息环境，适应夏季幼儿园作息规律，方便家长朋友们的工作时间，我园定于年5月5日起将执行夏季作息时间。疫情期间，根据错峰错时入园离园原则，夏季作息时间为：

作息时间表一、幼儿早上入园时间：7：40至8:20二、幼儿下午离园时间：托班：托2班：16：30托1班：16：35小班：小1班：16：40小2班：16：45小3班：16：50中班：中1班：16：55中2班：17：00大班：大1班：17：05大2班：17：10为维护孩子入园离园秩序，确保孩子健康安全，请家长朋友们根据时间的调整做好安排，在规定时间接送孩子，佩戴口罩，谢谢广大家长朋友们的支持与配合！温馨提示一、饮食篇1.适量饮用降暑汤水夏天季节炎热，也容易流汗。此时最需要的就是身体的补水工作。在饮食方面，家长们需要为宝宝多熬一些汤水（如绿豆汤、薏仁水、金银花茶等）。我们知道汗液中存在钾元素和钠元素等矿物质，营养的汤水是幼儿们绝佳的饮食选择。当然，在补水时要注意适量，过量的话也可能会引发水中毒的情况哦。2.补充适量的蛋白质幼儿阶段，孩子们身体发育非常迅速，孩子长高需要许多外部能量的补充。而夏季孩子们衣服穿得比较少，自然更喜爱乱蹦乱跳。运动以及高温环境下易引发蛋白质的流失。所以可以为孩子补充蛋白质，生活中常见的牛奶、鸡蛋等食物都是补充蛋白质的好选择。3.补充适量的维生素夏季中，身体发育以及运动的能量消耗都需要维生素的摄入。家长们也都会知晓一些维生素对人体健康的重要性。那么就需要为宝宝准备水果以及粗粮等食物。这些食物的食用时间可以安排在下午及晚上，孩子们可以把水果当点心吃。二、运动篇1.鼓励幼儿积极参加幼儿园的运动夏季幼儿园会在幼儿来园期间安排晨间运动活动，有些孩子比较害羞以及内向，爸爸妈妈们需要鼓励孩子积极参与。这个季节是做运动锻炼的好时节，锻炼身体可以提高幼儿身体的免疫力。2.建议家长周末安排亲子活动周末，孩子们可以和爸爸妈妈参加一些亲子活动，在游戏过程中自然得到了锻炼，同时也可以一起打打篮球、跳跳绳等，在活动中享受运动的乐趣。三、疾病预防篇1.注意饮食卫生夏季饮食宜清淡，少食油腻、辛辣食物；可多给孩子吃一些水果蔬菜；雪糕、冷饮、冰镇水果尽量不吃。杜绝使用不新鲜食物，还要注意不要吃路边小吃和垃圾食品。2.引导孩子注意个人卫生正值疫情期间，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯。比如饭前便后要洗手、不随地吐痰等，做到勤通风，避免带孩子去空气不流畅、人多的地方。如果要是幼儿有吮手指头的不良习惯，要坚决改正。最后，希望孩子们都能度过一个安全、健康、快乐的夏季哦！END长按